Cursos y Retiros

Curso

El entrenamiento en la compasión:
Atisha y Shantideva

26 y 27 de Octubre de 2019

Curso

Meditación Shamata y Vipassana:
Shine-Lhagton

Primera Parte:
9 y 10 de Noviembre de 2019

Curso

Meditación Shamata y Vipassana:
Shine-Lhagton

Segunda Parte:
16 y 17 de Noviembre de 2019

Curso

Las emociones que nos perturban y los antídotos que nos liberan

18 y 19 de Enero de 2020

Curso

La cesación del sufrimiento:
Las Cuatro Verdades de los Seres Nobles

15 y 16 de Febrero de 2020

Curso

Curso práctico
de Lojong y Tonglen

29 de Febrero y 1 de Marzo de 2020

Curso

El vehículo Vajrayana

14 y 15 de Marzo de 2020

Retiro

Retiro de Meditación en la respiración

9 al 12 de Abril de 2020

Actividades Semanales

Meditación Pranayama

Poderosa meditación muy beneficiosa y necesaria en nuestra sociedad actual para trabajar el estrés, la depresión, la hipertensión, la diabetes y otras dolencias.

Martes desde Octubre de 2019 a Abril de 2020 a las 19:00h

Fecha de Inicio: 8 de Octubre de 2019

Meditación en Chenrezig

La meditación de Chenrezig está diseñada para desarrollar nuestra naturaleza compasiva y lograr ver a todos los seres con amor y sin establecer diferencias entre ellos.

Miércoles de Octubre y Noviembre de 2019 a las 19:00h

Fecha de Inicio: 9 de Octubre de 2019

Estudio del texto Bodhisatvacharyavatara de Shantideva

Para comprender en profundidad la Bodichita y practicarla sabiamente debemos estudiar el texto del gran maestro Shantideva, el Bodhisatvacharyavatara.

Viernes desde Octubre de 2019 a Abril de 2020 a las 18:00h

Fecha de Inicio: 11 de Octubre de 2019

Práctica de Tara

La principal actividad de Tara es la de proteger a los practicantes de los ocho peligros exteriores, los ocho interiores y los ocho secretos y hacer que se cumplan sus deseos de evitar las acciones negativas y acumular mérito basado en la bodichita.

Domingos de Octubre de 2019 a Abril de 2020 a las 11:00h

Fecha de Inicio: 13 de Octubre de 2019

Práctica de Ngöndro

El foco principal de la práctica del Dharma debe ser desarrollar nuestro cuerpo, habla y mente para convertirnos en mejores seres humanos.

Miércoles de Diciembre y Enero a las 19:00h

Los Cuatro Fundamentos de la Atención Plena

El Buda concedió una gran importancia a este método de los cuatro fundamentos de la atención plena durante su vida, y sus muchas enseñanzas en este tema se extendieron por todo el mundo.

Miércoles de Febrero y Marzo de 2020 a las 19:00h

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